Business Coaching Hypnose RheinRuhr
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Stressabbau mit Hypnose

Abbau von Stress durch Tiefenentspannung

Die hypnotische Tiefenentspannung hat einen äußerst beruhigenden Effekt auf das vegetative Nervensystem und wirkt regulierend auf den ganzen Körper. Das Seele-Geist-Körper-Gleichgewicht wird wieder hergestellt und dieser Zustand hält über einen längeren Zeitraum an.

 

Die Tiefenentspannung kann positive Effekte zeigen bei:

 

  • Schlafstörungen
  • Ängsten
  • Innerer Unruhe
  • Stresserscheinungen
  • Bluthochdruck
  • Verspannungen
  • Migräne (oft häufigere Anwendung nötig)
  • Schmerzen (akut und chronisch)
  • Tinnitus
  • Sehstörungen (z.B. verschwommenes Sehen bei Stress)
  • Magenproblemen
  • Hauterkrankungen (Neurodermitis/Psoriasis)

 

 

Sie hat sich auch zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte bewährt. Eine einfache hypnotische Entspannungsanwendung kann sogar bei Infektionen oder in der Unterstützung der Wundheilung sehr viel bewirken.

 

Auch für den Alltag ist Tiefenentspannung eine wundervolle Methode, um wieder Energie zu tanken. Meist fühlt man sich danach frisch und ausgeruht und hat wieder Motivation und Kraft für die eigenen Ziele und bessere Leistungen.

 

 

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